Hoe passen we goede innerlijke kwaliteiten, deugden, toe in ons dagelijks leven voor een positieve levenshouding?
Door middel van de 5 strategieën leer je hoe je eenvoudig en praktisch op een positieve en plezierige manier de deugden aandacht kunt geven. Bij je kinderen, op school, in je werk en in je privé leven. De deugden zijn overal toepasbaar en kunnen makkelijk geïntegreerd worden voor een positiever en gelukkiger leven.
” Liefde – Rechtvaardigheid – Moed – Dienstbaarheid – Vertrouwen – Geduld – Respect – Verantwoordelijkheid”
Wat zijn deugden
Deugden zijn universele waarden: iedereen hecht er waarde aan, ongeacht leeftijd, afkomst, etniciteit, religie of cultuur. Deugden zijn de bouwstenen van ons karakter, het zijn onze innerlijke drijfveren, ze vormen samen ons morele kompas.
‘Virtue’ (deugd) betekent letterlijk ‘kracht’. Deugden groeien uit tot innerlijke kwaliteiten wanneer we ze gebruiken. Ze komen tot bloei wanneer we ze effectief inzetten. En wanneer ze door anderen opgemerkt en gewaardeerd worden!
Haal het beste uit jezelf en anderen middels deugden
De 2-daagse cursus deugden is geschikt voor iedereen die wil werken aan zijn persoonlijke ontwikkeling en die een andere kijk op zichzelf en haar relaties wil ontwikkelen.
Maar ook voor ouders en professionals zoals leerkrachten, therapeuten, coaches e.d. die werken met kinderen en die op een ontspannen en diepgaande wijze hun kennis en kunde in de omgang met kinderen en anderen willen verbreden.
In de cursus werken we volgens het programma van het Deugdenproject Nederland. Je leert hier te werken met de 5 strategieën van het Deugdenproject™ en de 52 deugden.
“Naar een dieper inzicht in jezelf”
De vijf strategieën zijn concrete handvatten om deugden tot leven te brengen. Ze dienen als leidraad in het dagelijkse leven; zijn toepasbaar in alle dagelijkse interacties en voor alle leeftijden. Ze helpen kinderen en volwassenen om autonome beslissingen te nemen, om te leven met compassie en idealisme. Als je aan de deugden aandacht geeft, gaan ze groeien: dat is een natuurlijk proces.
- Je bent beter in staat om te kiezen voor jezelf
- Je leert het beste uit jezelf en anderen te halen!
- Je wordt het stralende middelpunt van je eigen leven.
“Alles wat je aandacht geeft, groeit”
De Deugdentaal geeft je zelfvertrouwen en veerkracht. Door je dagelijks bewust op het goede in anderen én jezelf te richten, zullen je leven en je relaties positief veranderen. Je richten op wat goed is in de mensen, dát maakt je blij en gelukkig.
De 5 strategieën van het Deugdenproject
- Spreek deugdentaal
- Herken leermomenten
- Stel duidelijke grenzen
- Neem tijd voor rust, reflectie en bezinning
- Bied actief aandacht
Programma
Dag 1: Kennismaken met de Deugden en haar 5 strategieën
Dag 2: Persoonlijke groei: naar een dieper inzicht in jezelf
(De twee dagen kunnen ook verdeeld worden over een 4-tal avonden in overleg)
Na deelname ontvang je het internationale Deugdencertificaat.
“Wanneer je geïnspireerd bent,
komen sluimerende
krachten & talenten tot leven”
Docent
Jannet Poppe, zij is gecertificeerd deugdenbegeleider van het Deugdenproject Nederland, intuïtief coach en HSP-expert.
Data
In overleg
Beide dagen zijn van 10.00 – 17.00 uur
Lokatie
Praktijk HetLevenLeren, De Deel 22A, 8302 EK, Emmeloord
Aanmelden en kosten
Over hoe je je kunt aanmelden en wat de kosten zijn, stuur een mail naar : info@fijngevoeligzijn.nl