Wat is Life Coaching?

 

Life-coaching (levenscoaching) is een vorm van coachen waarin je hele leven onder de loep wordt genomen. Het gaat om vragen als ‘ wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik’ en dergelijke.  Het doel is om het levensgeluk op alle verschillende levensgebieden te vergroten, de nadruk ligt op de kwaliteit en een voor jou optimale inrichting van je leven.

” Hoe kun je je leven zo vormgeven dat je je gelukkig voelt?” 

Life coaching kan je verder helpen als je het overzicht in je leven een beetje kwijt bent, moeite hebt met keuzes maken en je regelmatig denkt : Is dit nu alles? Wat wil ik nou eigenlijk echt?

In de coachingsgesprekken wordt er gewerkt aan een beter evenwicht tussen jouw persoonlijke wensen in relatie tot je gezin, je werk en je leven. Wat drijft jou echt? Waar word jij gelukkig van? Hierdoor kun je vanuit jouw eigen bron grip nemen op je leven en je leven gaan leiden zoals je dat graag zou willen.

Thema’s

Thema’s die hierbij horen:

” Zingeving, levensgeluk, evenwicht, echtheid, authenticiteit, inzicht en overzicht, energie, rust, relaties…..”